Có cách đi đại tiện nhanh cho người bị chứng đại tiện khó không?

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngày đăng : 29-12-2017 - Lượt xem : 1931

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Đại tiện khó khăn, táo bón kéo dài triền miên là những phiền toái mà rất nhiều người mắc phải ngày nay. Nó làm ảnh hưởng không nhỏ đến công việc cũng như chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vậy có cách đi đại tiện nhanh cho người bị chứng đại tiện khó không? Hôm nay chúng tôi sẽ giúp mọi người làm rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Đại tiện khó là gì, nguyên nhân của chứng đại tiện khó

Đại tiện khó là hiện tượng chất thải của cơ thể gặp khó khăn khi đẩy ra ngoài (hay còn được gọi là chứng táo bón), là một trong những căn bệnh có liên quan đến hậu môn, trực tràng. Đại tiện khó do quá trình tiêu hóa của cơ thể gặp nhiều vấn đề khó khăn thường được biểu hiện bằng các triệu chứng như rặn nhiều, căng thẳng khi đi đại tiện, tần xuất đi đại tiện không giảm, căng tức bụng, chảy máu và đau rát hậu môn khi đi đại tiện…

Các chuyên gia phòng khám bệnh trĩ cho biết có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đại tiện khó khăn, nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý của nhiều người như ăn quá ít chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày, ăn quá nhiều đồ ngọt, uống ít nước, ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, lười vận động và thói quen đi đại tiện không đúng giờ…

Các nguyên nhân gây nên chứng đại tiện khó.

Ngoài ra, người mắc chứng đại tiện khó còn có thể do một số căn bệnh khác như:

• Các bệnh về đại tràng: một số bệnh liên quan đến đại tràng như như viêm kết tràng, viêm túi thừa đại tràng, kết tràng…khiến cho đại tràng bị co thắt làm chất thải không trôi qua được nên xảy ra chứng đại tiện khó.

• Các bệnh về đường tiêu hóa: một số bệnh về đường ruột như hẹp đường ruột, dính ruột, u đường ruột,…làm cản trở quá trình di chuyển của chất thải khiến chúng bị tích tụ lâu ngày trong khoang ruột cũng gây nên đại tiện khó.

• Các tác dụng phụ của thuốc: nếu sử dụng các loại thuốc thành phần có chứa nhiều canxi cacbonat, morphin hay trúng phải các độc tố như chì, phốt pho, thủy ngân…cũng có biểu hiện là đại tiện khó.

• Các yếu tố tâm lý: đối với những người gặp nhiều áp lực trong cuộc sống, công việc hay học hành khiến tâm lý luôn căng thẳng, lo sợ…Khi đó hệ thần kinh sẽ bị tác động tiêu cực làm mất cảm giác đại tiện khiến việc đi đại tiện gặp nhiều khó khăn.

Chứng đại tiện khó thật sự rất nguy hiểm và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vì vậy cần được nhanh chóng chữa trị và khắc phục.

Xem thêm: Đại tiện ra máu tươi khi mang thai

Các cách cải thiện cho người mắc chứng đại tiện khó

Nếu để lâu ngày không chữa trị, chứng đại tiện khó có thể gây nên nhiều hệ lụy nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe khiên nguy cơ mắc bệnh trĩ là  cao, nặng hơn có thể bị biến chứng thành bệnh ung thư đường ruột… Ngoài ra, chất thải quá lâu không được đào thải có thể khiến cơ thể hấp thụ ngược độc tố dẫn đến mắc một số bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường.

Các cách cải thiện chứng đại tiện khó

Để người mắc chứng đại tiện khó có thể cải thiện tình hình sức khỏe cũng như đi ngoài một cách nhanh chóng khi có nhu cầu thì người bệnh cần thự hiện chế độ sinh hoạt hợp lý như:

• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: gia tăng nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày như ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước mỗi ngày, đồng thời hạn chế các đồ ăn cay nóng và các chất kích thích.

• Hạn chế sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ gây đại tiện khó: Để có một hệ tiêu hóa thật sự khỏe mạnh, nên hạn chế dùng các loại thuốc chống trầm cảm, chống có giật, thuốc trị cao huyết áp, thuốc giảm đau... Nếu chưa thật sự cần thiết, thì không nên sử dụng các loại thuốc trên vì chúng có các thành phần ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

• Đi đại tiện đúng giờ: không nên nhịn đại tiền quá lâu vì bất cứ lý do nào, khi có nhu cầu thì đi ngay, tránh để phân tích tụ quá lâu dẫn đến chứng đại tiện khó.

• Luyện tập thể dục thể thao hợp lý: thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng các hoạt động thể dục, thể thao hợp lý để kích thích tiêu hóa, giúp cho việc đi đại tiện được thuận lợi và dễ dang hơn.

Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc thăm khám và chữa trị các căn bệnh như đại tiện khó và nhiều căn bệnh liên quan đến hậu môn trực tràng. Phòng Khám Đa Khoa TPHCM với đội ngũ bác sỹ chuyên khoa nhiệt tình, giàu kinh nghiệm sẽ là địa chỉ tin cậy cho những bệnh nhân đang gặp các vấn đề đại tiện khó cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Trên đây là những thông tin về việc có cách đi đại tiện nhanh cho người bị chứng đại tiện khó không, nếu còn vấn đề gì thắc mắc cần giải đáp ngay, quý vị có thể để lại lời nhắn vào khung chat bên dưới bài viết của chúng tôi.