Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì nhanh lành?

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngày đăng : 15-09-2017 - Lượt xem : 2387

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

　　Chế độ ăn uống khoa học rất quan trọng đối quá trình điều trị nứt kẽ hậu môn. Bởi nếu ăn uống không phù hợp có thể khiến triệu chứng của bệnh nứt kẽ hậu môn ngày càng trầm trọng hơn. Vậy khi bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì nhanh lành?

Bệnh nứt kẽ hậu môn nên ăn gì mới mau khỏi?

　　Ngoài việc tuân thủ những chỉ định của bác sĩ về việc dùng thuốc chữa nứt kẽ hậu môn thì người bệnh nên quan tâm đến chế độ ăn uống để nhanh chóng chấm dứt bệnh.

　　Dưới đây là những thực phẩm hỗ trợ bệnh nứt kẽ hậu môn mau lành:

　　1. Thực phẩm nhuận tràng

Ăn thực phẩm nhuận tràng giúp bệnh nứt kẽ hậu môn nhanh lành

　　Nguyên nhân chính gây bệnh nứt kẽ hậu môn chính là táo bón. Nếu không khắc phục tình trạng táo bón thì nứt kẽ hậu môn lâu khỏi, thậm chí bệnh có khả năng tái phát. Các thực phẩm nhuận tràng có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa khỏe mạnh và làm việc tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả.

　　Do đó, nếu đang bị nứt kẽ hậu môn thì người bệnh nên bổ sung những thực phẩm nhuận tràng như khoai tây, bí đỏ, khoai lang (cả củ và lá khoai lang đề có tính nhuận tràng tốt),…

　　Rau dền, rau mồng tơi, đu đủ, mè đen,…cũng là nhóm thực phẩm có tính nhuận tràng cao mà người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn hàng ngày.

　　2. Thực phẩm giàu chất xơ

Người bị nứt kẽ hậu môn nên bổ sung nhiều chất xơ

　　Chất xơ vừa có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa, làm mềm phân, vừa giúp phân hủy các chất cặn bã trong cơ thể để chúng dễ dàng được tống ra ngoài hơn. Từ đó có thể phòng chống táo bón rất tốt cho người bị nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ.

　　Vì thế, để nứt kẽ hậu môn nhanh lành thì người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, củ quả tươi. Chất xơ có nhiều trong súp lơ xanh, cad rốt, bí đỏ, táo,…

　　3. Thực phẩm chứa nhiều chất sắt

Thịt bò giàu chất sắt

　　Đại tiện ra máu là một trong những triệu chứng điển hình của nứt kẽ hậu môn. Nếu bệnh nặng, lượng máu mất đi nhiều sẽ khiến người bệnh rơi vào tình trạng thiếu máu trầm trọng, từ đó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

　　Do đó, bổ sung thực phẩm nhiều chất sắt là điều cần thiết đối với người bệnh nứt kẽ hậu môn. Những thực phẩm giúp tạo máu và bổ máu mà người bệnh nứt kẽ hậu môn nên ăn là thịt bò, gan, nội tạng động vật, huyết, gạo lứt,…

　　4. Uống nhiều nước

Để nứt kẽ hậu môn nhanh khỏi thì người bệnh nên uống nhiều nước

　　Ngoài những thực phẩm kể trên thì người bị nứt kẽ hậu môn nên bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày cho cơ thể để bệnh nhanh khỏi. Nước có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp phân trở nên mềm hơn và dễ di chuyển ra bên ngoài hậu môn.

　　Người bệnh nứt kẽ hậu môn nên uống nhiều nước hơn những ngày bình thường, uống từ 2 – 2,5 lít nước. Ngoài nước lọc, có thể uống thêm nước trái cây, nước canh,…

Những thực phẩm người bị nứt kẽ hậu môn cần tránh

　　- Thức ăn cay, nóng: Những thức ăn cay, nóng rất có hại cho hệ tiêu hóa, khiến việc đại tiện trở nên khó khăn và còn kèm theo cảm giác nóng rát hậu môn. Do đó, người bị nứt kẽ hậu môn cần tránh những thức ăn cay, nóng.

Người bệnh nứt kẽ hậu môn nên kiêng đồ ăn cay, nóng

　　- Thức ăn mặn, nhiều dầu mỡ: Các món ăn mặn, nhiều dầu mỡ gây ra các rắc rối về tiêu hóa, do đó không tốt cho người bị nứt kẽ hậu môn. Người bệnh hãy giảm muối và dầu mỡ trong cách chế biến thức ăn cho đến khi bệnh nứt kẽ hậu môn khỏi hẳn.

　　- Rượu bia và các chất kích thích: Nếu muốn bệnh nứt kẽ hậu môn mau lành thì người bệnh nên tránh xa bia rượu, cà phê, thuốc lá,…

Biện pháp giúp bệnh nứt kẽ hậu môn nhanh khỏi

　　Bên cạnh chú ý đến chế độ ăn uống để bệnh nứt kẽ hậu môn nhanh khỏi thì người bệnh có thể áp dụng thêm những cách dưới đây:

　　- Thường xuyên tập thể dục các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ hay bơi lội.

　　- Vệ sinh hậu môn thường xuyên bằng cách ngâm hậu môn bằng nước muối pha loãng.

　　- Khi đi vệ sinh nên hạn chế ngồi lâu và rặn mạnh để giảm áp lực lên hậu môn, giúp vết thương mau lành.

　　- Tránh làm những công việc nặng như khiêng, vác vật nặng, hạn chế ngồi lâu 1 chỗ.

　　- Giữ tinh thần luôn được thoải mái, lạc quan tránh stress.

　　- Trong quá trình điều trị nứt kẽ hậu môn nên kiêng quan hệ tình dục.

　　- Tái khám đúng lịch để kiểm tra sự tiến triển của bệnh.

　　Trên đây là những thông tin về nứt kẽ hậu môn nên ăn gì nhanh lành? Nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia giải đáp miễn phí.