Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào là đúng

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngày đăng : 27-01-2018 - Lượt xem : 1556

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngoài việc chữa trị bệnh trĩ, người bệnh cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bởi nó sẽ ảnh hưởng đến tình trạng và quá trình hồi phục của bệnh. Vậy bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào là đúng? Nếu bạn đang mắc bệnh trĩ hãy tham khảo bài viết dưới đây để xây dựng chế độ ăn uống cho phù hợp.

Người bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào mới đúng?

Người mắc bệnh trĩ, ngoài việc điều trị theo sự chỉ định của bác sĩ, thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong quá trình hỗ trợ chữa bệnh. Chế độ ăn uống phù hợp và đúng cách là người bệnh cần tăng cường những thực phẩm được khuyến cáo và kiêng những thực phẩm gây hại cho người bệnh trĩ.

Để ăn uống đúng cách thì người bệnh trĩ cần tăng cường những thực phẩm sau đây:

1/ Thức ăn giàu chất xơ

Người bệnh trĩ nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên người bệnh dễ dàng đi đại tiện.

Các loại rau quả,  ngũ cốc là những thức ăn cung cấp nhiều chất xơ, có thể kể như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt,…

Người bệnh trĩ cần ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ

2/ Thức ăn nhuận tràng

Một số loại rau nhuận tràng tốt như rau lang, mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền nên dùng nấu canh ăn thường xuyên vì rất tốt cho người bệnh trĩ.

Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng cao, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối hoặc ăn ít dưa hấu. Khoai lang, mật ong, măng là những thức ăn giàu vitamin và có tính nhuận tràng tốt.

Magie là một hợp chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Một số thức ăn giàu magie là cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt,…

3/ Thức ăn nhiều chất sắt

Người bệnh trĩ thường dễ bị thiếu máu do đại tiện ra máu, vì vậy chế độ ăn bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, dưa đỏ, rau cần,…

Ruột già của lợn, dê: có  tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt,…

Thịt rùa bổ máu, hỗ trợ tốt cho người bị bệnh trĩ đại tiện ra máu. Quả óc chó có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ sa ra ngoài và hiện tượng đại tiện ra máu.

4/ Các loại dầu

Trong mỗi bữa ăn, nên dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Trong món súp hay bất kỳ món nào thích hợp, hãy dùng dầu ô liu và dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trong những loại dầu quan trọng nhất cần thường xuyên sử dụng.

5/ Một số thực phẩm khác tốt cho người bệnh trĩ

Các loại rau quả đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, củ sen, thanh long, dâu tây,…cũng rất có ích cho người bệnh trĩ.

Gừng, rỏi, củ hành giúp khắc phục tổn thương ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch, đặc biệt là khu vực hậu môn.

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người bệnh đẩy lùi và hạn chế những triệu chứng của bệnh trĩ, ngăn ngừa bệnh phát triển và tái phát sau điều trị. Vì thế, người bệnh trĩ nên chú trọng hơn về chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Những thực phẩm người bệnh trĩ cần hạn chế

Bên cạnh việc, chú ý đến những thực phẩm nên ăn thì người bệnh cũng cần tránh xã những thực phẩm không tốt cho người bệnh trĩ, bởi những thực phẩm đó có thể kích thích và khiến bệnh phát triển nặng hơn.

Dưới đây là những thực phẩm mà người bệnh trĩ nên tránh:

Thực phẩm người bệnh trĩ cần kiêng

• Kiêng ăn những thực phẩm có tính cay, nóng như: ớt, gừng, tỏi,…Những thức ăn này sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém, gây nóng trong người và khiến bệnh trĩ ngày càng trầm trọng hơn.

• Kiêng sử dụng các chất kích thích: Người bệnh trĩ nên hạn chế sử dụng nhiều rượu, bia, cà phê, thuốc lá, chất ma túy,…Các chất kích thích có trong những thức uống này sẽ gây cản trở cho quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa, ảnh hưởng không tốt đến tình trạng bệnh.

• Những thức ăn nhiều dầu mỡ: Người bệnh trĩ không nên ăn nhiều món ăn chiên, xào, những món ăn ướp nhiều gia vị vì những thực phẩm này khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động chậm chạp, hệ bài tiết hoạt động kém cản trở cho quá trình điều trị bệnh trĩ.

• Những thực phẩm dễ gây dị ứng: Các loại thực phẩm như thịt gà, cừu, hải sản,…dễ gây dị ứng, làm cơ thể ngứa ngáy, có thể ảnh hưởng đến các.

Bên cạnh với việc cân bằng chế độ ăn uống thì người bệnh cần vận động thường xuyên, đi bộ, bơi lội, tập thể dục thể thao hàng ngày để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái. Tránh căng thẳng hoặc nhịn đại tiện trong nhiều ngày.

Trên đây là cách ăn uống dành cho người bệnh trĩ, nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia tư vấn thêm.

B.S