Tại sao không có cảm giác đi cầu

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngày đăng : 02-02-2018 - Lượt xem : 1883

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Hỏi: Thưa bác sĩ! Đã 5 ngày trôi qua mà em vẫn không đi cầu được, không có cảm giác buồn đi đại tiện. Hàng ngày em vẫn ăn uống bình thường, 3 bữa/ngày và thêm những thức ăn vặt nữa. Trong 4 ngày lượng thức ăn em nạp vào là rất lớn mà vẫn không có cảm giác đi cầu nên em rất lo lắng. Vậy bác sĩ cho em hỏi tạo sao không có cảm giác đi cầu? và giờ em phải làm sao để đi cầu được? Em đang rất sợ vì phân cứ ứ đọng bên trong sẽ gây ra nhiều bệnh lý. Mong bác sĩ tư vấn giúp em sớm, em xin cám ơn bác sĩ!

Thanh Tú (TPHCM)

Đáp: Chào bạn! Cám ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình về chuyên mục hỏi đáp của phòng khám. Với thắc mắc của bạn, các chuyên gia của phòng khám xin giải đáp như sau.

Tại sao không có cảm giác đi cầu nhiều ngày?

Các chuyên gia phòng khám đa khoa TPHCM cho biết, không có cảm giác đi cầu là một hiện tượng khá phổ biến, thường gặp ở những đối tượng không có thói quen vận động, chế độ ăn uống thất thường, không đầy đủ dinh dưỡng,…

Vì sao không có cảm giác đi cầu?

Không có cảm giác đi cầu là vì những nguyên nhân sau đây:

• Nhu động ruột hoạt động kém: Đối với những người ít vận động, thường ngồi hoặc đứng 1 chỗ quá lâu, chức năng co bóp của nhu động ruột giảm. Chế độ sinh hoạt thất thường, nhịn đại tiện lâu nên mẫn cảm với phân, nước bị hấp thụ lại dẫn tới không có cảm giác buồn đại tiện, khi có gắng đi cầu thì rất khó.

• Do tác dụng của thuốc: Trong thành phần của thuốc có chứa nhiều nhôm và canxi, việc sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc thần kinh hay một số loại thuốc kháng sinh đều có thể làm hệ tiêu hóa hoạt động kém, phân bị kết dịch, khó tiêu và gây ra triệu chứng táo bón.

• Thiếu kích thích khi đi cầu: Do cơ địa của người bệnh yếu, đặc biệt là các cơ quan tổ chức tạo ra cảm giác kích thích đi cầu gồm cơ ruột thẳng, cơ trơn bụng và cơ bụng. Bên cạnh đó, việc lạm dụng thuốc chữa táo bón quá mức khiến cơ thể tiếp nhận thuốc, táo bón không được điều trị triệt để. Chứng dính ruột, co thắt quá mức hoặc do phản ứng quá chậm cũng khiến bạn mấy đi cảm giác muốn đi cầu.

Phải làm gì khi không có cảm giác đi cầu?

 Để có cảm giác buồn đi cầu thì bạn hãy chú ý tới chế độ dinh dưỡng, tập thói quen đại tiện khoa học, rèn luyện thể dục thể thai, không dùng các loại thuốc gây táo bón,…

Cụ thể:

Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn mỗi ngày

Chất xơ thường có trong các thực phẩm như gạo lứt, bánh mì lứt, các loại rau xanh (rau lang, rau muống, đậu bắp,…), trái cây (đu đủ, cam, quýt, trái bơ,…), các loại đậu (đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành,…), hạnh nhân, hạt dẻ,…

Thể tích phân (phân to hay nhỏ) tùy thuộc phần lớn chất xơ mà chúng ta ăn vào. Vì thế, người mắc chứng khó đại tiện hãy chú ý ăn nhiều chất xơ. Sau một thời gian, người bệnh sẽ thường xuyên có cảm giác buồn đi đại tiện và đi dễ dàng hơn.

Mỗi ngày uống ít nhất 1,5 lít nước

Có thể dùng nước đun sôi để nguội, sữa, nước ép trái cây. Ngoài việc bù đắp nước đã bị hao hụt do mồ hôi, nước tiểu,…thì nước còn có tác dụng làm phân mềm ra, khiến người bệnh buồn đi đại tiện và quá trình đi đại tiện cũng dễ hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày để có cảm giác đi cầu

Tập thể dục cho đại tràng

Mỗi sáng, sau khi thức dậy, người bệnh nên uống một ly nước khoảng 300 ml. Sau đó, dùng 1 hoặc 2 bàn tay úp lại đặt phía bên phải dưới rốn khoảng 2 cm, xoa từ dưới lên trên, sang ngang rồi xuống. Lặp lại nhiều lần động tác này. Sau đó đi đại tiện.

Trong những ngày đầu, có thể chưa đi đại tiện được nhưng dần dần mỗi buổi sáng, người bệnh sẽ buồn đại tiện và việc đi đại tiện dễ dàng và đều đặn hơn.

Rèn luyện thể dục thể thao

Tích cực rèn luyện thể dục thể thao sẽ thúc đẩy hoạt động của nhu động ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa giúp cho quá trình đi đại tiện trở nên dễ dàng hơn.

Không dùng các loại thuốc gây táo bón

Các loại thuốc gây táo bón sẽ làm hạn chế hoạt động của nhu động ruột, giảm lượng nước trong ruột, làm hỏng quần thể vi khuẩn bên trong đường ruột. Do đó, khi mắc chứng đại tiện khó, tuyệt đối không dùng chúng để tránh bệnh nặng thêm.

Lời khuyên: Khi không có cảm giác đi cầu trong nhiều ngày, bạn nên điều trị dứt điểm, tránh để tình trạng này kéo dài, vì nó có thể dẫn tới bệnh trĩ và một số bệnh lý hậu môn trực tràng khác.

Nếu còn điều gì băn khoăn hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được tư vấn thêm.

B.S