bật mí sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Ngày đăng : 25-12-2018 - Lượt xem : 886

Phòng Khám bệnh trĩ TPHCM

Chị em sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì là vấn đề đang nhận được rất nhiều sự quan tâm. Bởi nữ giới nào sau khi mổ cũng đều mong muốn cơ thể hồi phục về đúng trạng thái ban đầu mà không có bất kỳ triệu chứng nào kèm theo. Với bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ tư vấn cho chị em biết chính xác nên ăn gì sau khi mổ u xơ tử cung, mời các bạn cùng theo dõi.

Nên ăn gì sau khi mổ tử cung

Mổ u xơ tử cung dù được tiến hành bằng hình thức nội soi hay mổ hở cũng sẽ gây mất máu và ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của người bệnh.

Vì thế, vấn đề sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì được các chuyên gia khuyên chị em nên quan tâm tìm hiểu để có thể nhanh chóng lấy lại sức khỏe, ổn định tâm lý để lấy lại cân bằng cuộc sống cũng như không làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau khi mổ u xơ tử cung, chị em nên chia thành hai giai đoạn cụ thể để đẩy nhanh thời gian hồi phục, nhất là những chị em vốn có sức khỏe yếu. Cụ thể sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì sẽ chia theo 2 giai đoạn đó là sau mổ 7 ngày và giai đoạn về sau.

Giai đoạn đầu – 7 ngày sau mổ

Trong thời gian này, cơ thể vừa mới trải qua một quá trình tác động ngoại khoa vào bên trong nên chế độ dinh dưỡng rất quan trọng và cần kiêng khem nhiều thứ để tốt cho việc tiêu hóa và vết mổ.

Khoảng 7 – 10 ngày sau mổ u xơ tử cung, chị em nên ăn những thực phẩm dạng loãng như cháo, súp, canh. Hoặc có thể thêm một ít thịt hoặc các loại rau tốt cho người mới mổ. Đồng thời, tăng cường bổ sung hoa quả tươi, sữa tươi, nước lọc để bài tiết độc tố kháng sinh bên trong cơ thể ra ngoài tốt hơn.

Giai đoạn sau 7 ngày khi mổ

Sau thời gian đầu, vết thương đã khô và dần liền da, chị em cũng không còn nhiều cảm giác đau và chế độ dinh dưỡng sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì tốt nhất lúc này sẽ là:

- Thực phẩm chứa nhiều vitamin: Để các mô tổn thương nhanh chóng liền lại và tái tạo các mô mới, chị em phụ nữ nên tăng cường thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E có trong cam, bưởi, ổi, xoài, rong biển, rau có màu xanh. Đặc biệt, chúng còn có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn u xơ tái phát.

- Thực phẩm giàu chất sắt: Việc bổ sung các chất có tác dụng tái tạo máu đối với người vừa trải qua thủ thuật là điều rất cần thiết. Chất sắt sẽ có nhiều trong các thực phẩm như sò huyết, cà chua, ngô,… chị em nên chú ý đến những món này trong thực đơn hàng ngày để vừa giúp bổ sung máu vừa tránh tình trạng thiếu máu.

- Các loại ngũ cốc nguyên hạt chưa tinh chế: Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì đó là các loại hạt chưa tinh chế như đậu nành, đậu đen, đậu lăng,… Vì hàm lượng chất xơ trong các loại hạt này rất cao, có thể tạo ra quá trình đào thải độc tố và cân bằng nồng độ hormone estrogen trong cơ thể.

- Thực phẩm giàu omega 3: Omega 3 được biết đến là dưỡng chất có khả năng giảm tiêu viêm, giảm kích ứng của u xơ tử cung, vì vậy rất tốt cho người bệnh sau mổ. Chất Omega 3 có nhiều trong cá hồi, cá thu, cá ngừ,…

- Uống nhiều nước: Để tránh mất nước và thanh lọc cơ thể tốt hơn, đặc biệt là loại bỏ nhanh các loại kháng sinh tồn tại bên trong cơ thể sau khi mổ thì chuyên gia khuyên chị em nên uống nhiều nước.

Chị em có thể uống nước lọc kết hợp nước ép trái cây mỗi ngày để giúp đào thải nhanh chóng những độc tố ra bên ngoài.

Có thể thấy rằng, chế độ dinh dưỡng hợp lý với các loại thực phẩm có lợi sẽ tác động tích cực đến quá trình hồi phục của vết mổ và sự hồi phục chức năng của tử cung. Đặc biệt, với những chị em vốn có thể trạng sức khỏe yếu hoặc có mong muốn mang thai và sinh con về sau thì điều này có ý nghĩa vô cùng lớn.

Sau mổ u xơ tử cung kiêng ăn những gì?

Bên cạnh, các thực phẩm người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì thì chị em cũng cần biết đến những thực phẩm “ kiêng kỵ” với người vừa trải qua mổ u xơ tử cung để giúp cho sức khỏe người bệnh nhanh chóng trở lại bình thường.

- Kiêng các thực phẩm thuộc nhóm gia vị, có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, gừng,…

- Hạn chế các thực phẩm giàu axit béo như bơ, phô mai, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ.

- Kiêng các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, cừu, dê vì chúng gây kích ứng da và dễ tái phát bệnh.

- Kiêng những loại trái cây như anh đào, mận,… vì chúng có thể làm tăng nồng độ estrogen, làm tái phát u xơ sau mổ.

Trên đây là thông tin chi tiết về chủ đề sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì. Nếu còn điều già thắc mắc hãy nhanh chóng nhấp vào bảng chat trực tuyến dưới đây để được chuyên gia phòng khám Đa khoa TPHCM hỗ trợ tư vấn, giải đáp nhiệt tình nhất.

LI